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Methode
Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar ist weltweit bekannt für die detailgenaue Ausrichtung des Körpers und der effektiven therapeutischen Wirkung.
Iyengar Yoga baut Muskulatur auf, mobilisiert verborgene Energien und entspannt. Jeder kann, unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung, davon profitieren.
Der Unterricht ist sowohl dynamisch fordernd, als auch regenerativ.
Wir gehen auf jeden Schüler individuell ein.
'Yoga teaches us to cure what need not be endured
and endure what cannot be cured.'
‘Yoga does not just change the way we see things,
it transforms the person who sees.‘
B.K.S. IYENGAR
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